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Activan el sistema nervioso y son grandes aliados contra el envejecimiento

Activan el sistema nervioso y son grandes aliados contra el envejecimiento

* Linaza, chía, semillas de girasol, calabaza y piñones enriquecen los alimentos con vitaminas benéficas para el cuerpo   IVONNE JIMENEZ Hay una manera muy sencilla con la cual pueden enriquecer de vitaminas las comidas, y no se necesita consumir grandes cantidades, son versátiles y se pueden espolvorear en crudo en el yogurt, fruta, agua

En un lustro consolidan cuevas prehistóricas de Yagul y Mitla como paisaje cultural

* Es uno de los sitios que constituyen el programa del Centro de Patrimonio Mundial denominado Evolución Humana: Adaptaciones, Migraciones y Desarrollos Sociales * Con el apoyo del INAH se han afianzado tres centros integrales en las comunidades de Tlacolula de Morelos, Unión Zapata, Villa Díaz Ordaz y San Pablo Villa de Mitla Oaxaca.- Bajo

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